▫️Я работаю в сфере планирования и достижения целей уже более 5 лет
▫️За это время помогла навести порядок в жизни и начать двигаться вперед более 2,5 тыс. человек
▫️Я специализируюсь на темах: прокрастинация, мотивация, сложности и проблемы на пути к целям, поиск себя, организация жизни, продуктивность, ресурс
▫️В 2022 году я закончила полугодовое обучение по специальности “Коуч международного уровня” и получила диплом ACSTH от самой крупной международной организации коучей ICF
<aside> 📎 Коучинг - это очень полезный инструмент, который помогает раскрыть ваш потенциал, проработать сложности, чтобы вы могли успешно начать достигать своих целей, используя те ресурсы, которые у вас уже есть
</aside>
Все ответы есть у вас внутри, и на коучинге наша цель их достать и сформулировать ВАШ путь, а не навязывать вам какие-то общепризнанные модели. Поэтому коуч не дает советов, а только задает вопросы, возвращает некоторые мысли, создает пространство, где вы безопасно можете раскрыться.
Мы встречаемся по видеосвязи (скайп/телеграм). Там вы расскажите свой запрос, а я с помощью вопросов, подсветки важных моментов и других механик буду помогать вам найти его решение, чтобы вы потом могли пойти и за пределами сессии получить реальные результаты в виде достижения целей/изменения жизни.
Если представить себе аналогию с альпинизмом, то ваша глобальная цель (то, что вы хотите изменить в жизни) - это Эверест, а на коучинге мы будем определять, каким вам надо стать альпинистом, чтобы совершить восхождение, и становиться им. То есть проводить внутренние трансформации.
Но чтобы достичь цель, придется предпринимать реальные действия уже за пределами наших сессий. Поэтому в коучинге действует разделение ответственности, и ответственность за результат будет лежать именно на вас, а коуч будет делать всё зависящее от себя, чтобы во время взаимодействия вы смогли услышать себя, понять свои желания, определить затыки, найти варианты их устранения, подготовиться к действиям. Коучинг - это командная работа!